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我经常抑郁,怎么办?
2023-04-17 20:32
1个回答
2023-04-17 23:00
抑郁是因为你有太多的时间想各种问题。
如果在读书,把心放到学习上或多看下其他书比如小说之类,把自己沉迷其中,工作就多想想工作的事情。平时多和朋友出去耍多聊天多交流。你的抑郁怔就会漫漫消除了。我以前也很忧郁的,就是不喜欢多说话,现在我学着多交流,感觉就好多了。
相关问答
我妈抑郁,后来我抑郁,她反而好了
2个回答
2023-08-12 19:52
寻找一个懂你的人,诉说给她听就好了
什么是抑郁?人抑郁了该怎么办?
3个回答
2023-01-16 05:16
对所有事情提不起兴趣,看待所有事情都很悲观,不愿意跟人交流这之类的就算是抑郁。抑郁的话可以去看心理医生,多接触积极的人和事。
求令人抑郁的音乐。让人很抑郁很抑郁的音乐!
4个回答
2022-10-07 03:31
我推荐你听听 Room Of Angle,寂静岭的原声~很多网站都说是最接近死亡的歌曲。不过这个估计你应该听过了。所以推一首国语的 《我不能悲伤的坐在你身旁 》(左小诅咒)天天在宿舍放这首歌,我们宿舍...
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抑郁是什么意思?
1个回答
2022-08-24 20:27
抑郁就是情绪很低落,很不想跟别人交流,心情很压抑
抑郁是什么?
3个回答
2022-07-23 12:31
抑郁是一种情绪状态,主要表现是情绪显著的下降,非常悲伤、忧虑,感到自己没有什么价值,自己责备自己,不愿与人交往,对平时感到愉快的活动没有了兴趣或者是丧失愉快感,有时甚至失眠等。 几乎每个人都有过抑郁...
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你抑郁过吗?后来怎么好的?
1个回答
2023-05-28 13:42
抑郁情绪是常见的情感成分之一,是每个人都会存在的一种情绪反应。 当个体遭遇挫折、失败、生死别离、意外事故等消极事件时,就会出现该情绪反应。抑郁情绪不等同于抑郁症,是可以借助自身和外部力量摆脱掉的。
女大学生抑郁 找不到工作
1个回答
2024-02-10 15:56
既然作为大学生,那么就有得天独厚的先天优势。所以首先要树立自信心。要有强大的心理素质,不是找不到工作而是找不到合适的工作,是因为没有找到合适的位置。希望我的回答能够帮到你。
心理抑郁
1个回答
2024-02-11 02:33
表面看起来你的失眠,是一厘米增高垫惹的祸。实际问题出在你对这件事的评价上。你可以去问问你身边的朋友,他们会认为这是欺骗吗? 同样增高,别说一厘米,有的女士都增到了五六厘米,有的男有士...
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化解孩子抑郁的风水
1个回答
2024-02-10 17:28
化雀培解孩子抑郁的风水方法是:家居布局、床铺摆放、家居色彩、绿色植物等。 1、家居布局 环伍岁脊境明亮,空气流通,不要让孩子呆在阴暗、潮湿、有灰尘、有异味的房间里。 2、床铺摆放 床铺朝...
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形容抑郁的成语?
1个回答
2024-02-10 21:04
形容忧郁的成语:黯然神伤 黯然失色 百爪挠心 缠绵悱恻 愁眉苦脸 愁眉锁眼 捶胸顿足 多愁善感 灰心丧气 痛定思痛 心灰意冷 泣不成声 撕心裂肺 愁眉不展 哎声叹气 闷闷不乐
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