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营养素在人体内主要发挥那三方面功能
2023-04-17 18:37
2个回答
2023-04-17 22:43
一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类);
二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质;
三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有维生素、矿物质和膳食纤维等。这些营养素分布于各种食物之中,只要你能广食,就可以得到。
2023-04-17 21:53
哪些食物都包含一部分或全部,一楼已经说了什么是七大营养素了,在此略过
相关问答
什么是营养?什么是营养素?营养素分为哪几类、都有哪些功能?
1个回答
2023-01-31 03:43
人体通过各种食物组成的膳食,获得人体需要的各种物质,以维持生长发育和新陈代谢所必需,这些物质称为营养素。 我们把营养素主要分成三类: 第一大类叫做宏量营养素,就是我们大家常说的产能营养素 第二大类叫做...
全文
概念:营养、营养素、营养学。营养素素的分类和功能?
2个回答
2022-09-13 21:31
营养学是是指专门研究营养的学科。它大概分为食品营养学、动物营养学、临床营养学、运动营养学、营养免疫学等。
营养素的基本功能有哪些
2个回答
2022-09-18 21:53
营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分,凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素,人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物...
全文
三大营养素功能占比?
1个回答
2023-01-29 18:22
给人体提供能量的三大营养素为:碳水化合物、脂肪、蛋白质他们的供能是不一样的,比例分别为:碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,蛋白质占总能量的比例应为10%...
全文
六大营养素争功剧本
2个回答
2023-12-06 22:56
水:营养素朋友们,营养素朋友们快来呀,我们要开一个紧急会议! 糖:紧急会议?什么紧急会议? 脂肪:是不是人类要改吃别的高科技食物了? 无机盐:快说,快说啊! 水:别急,别急,我告诉你们...
全文
营养七大营养素
1个回答
2023-08-11 19:31
人体所需的七大营养素,七大营养素是指蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素。 蛋白质是构成物质的基础,脂肪给人提供能量,保护内脏,滋润肌肉和皮肤。糖类是人体最主要的热能来源,矿物质又叫无机盐...
全文
一些营养素书上说的都是对的吗?
1个回答
2024-01-30 17:58
不能全说是对的,有些内容是个别专家的片面意见,无可靠科学意见,建议选择性阅读,不可尽信。
6大营养素
1个回答
2024-02-15 21:10
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在贺扰体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的禅谨旦作用是机体晌拦的构成,提供能量。
营养素的概念,什么是三大营养素
1个回答
2023-01-31 03:38
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。 人体所必需的营养...
全文
人体六大营养素的功能分别是什么?
1个回答
2022-09-01 21:35
蛋白质 碳水化合物 水 无机盐 维生素 脂肪
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最后的挽留
真爱情缘
最佳爱情
这节奏爱了嘛
这个调调有点浪
真让人羡慕
紫钗记之拾钗结绿
长短大小矮和高