每天早上吃一碗豆腐花有什么好处又有坏处吗？

好处在于适量，坏处在于过量。 豆腐花不比米饭，没必要每天吃啊。建议吃一段时间换吃其他的换几次再换回来。

材料 嫩豆腐1盒，咸蛋1个，姜片2片，豌豆20克，植物油适量 做法 1.把嫩豆腐切成两厘米见方的小方块。 2.烧干炒锅，放入植物油，油烧至7成热时把姜片放入煎10秒左右。 3.把豌豆放入稍微翻炒一下，...

早上表妹朋友圈发了一碗豆腐脑，我说馋啊，妹说，原来姐馋这个。我说是啊，小时候每次去市里，虽然要起大早人很困又会晕车，但是下车后，妈妈总会给我买一碗豆腐脑，再配个油炸糕。说罢，有点恍惚：我是馋豆腐脑的味...

这个早上的话 那么就可以去吃豆腐脑 而且老陵姿卜板做的好吃册毕 所以可以吃尺穗豆腐脑

夫子庙的小吃闻名天下，它是金陵小吃的发源地，历史悠久，品种繁多，有200多种。秦淮人家（秦淮八艳），六凤居（豆腐脑、葱油饼等），沁园春（馄饨、面点），莲湖甜品店（苏式糕点）及蒋有记锅贴水饺馆等。

早餐明显过少 影响不均衡 缺乏蛋白质和维生素的摄入 建议再加个鸡蛋 吃点蔬菜 晚餐过多，如果晚上吃完饭后还要锻炼，那可以，但是如果不锻炼，那么你要长胖的

最好是喝豆浆，豆腐脑和其他的豆制品里面多少都会加化工料的，豆浆是窄出来的，所以很好。。。

挺好的，晚上就应该吃这种清淡点的，好消化，而且很便宜

1、豆腐起源于中国西汉时候。 2、豆腐存在的历史悠久，相传是在公元前164年，由中国汉高祖刘邦之孙—淮南王刘安所发明。刘安在安徽省寿县与淮南交界处的八公山上烧药炼丹的时候，偶然以石膏点豆汁，从而...

民谚称：“腊月二十五，推磨做豆腐。” 据考证，豆腐是西汉淮南王刘安发明的。 南宋朱熹在其《豆腐》诗中写到：“种豆豆苗稀，力竭心已腐，早知淮南术，安坐获泉布。” 有趣的是，一些地方还有在除夕以前吃豆...