孕妈妈怀孕八个月了，在饮食上，都有哪些注意事项？

2023-04-11 02:36

1个回答

2023-04-11 06:38

首先，饮食保证质量、品种齐全。适当增加热能、蛋白质。注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症；增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品；虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高，应经常食用；对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量；多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。

相关问答

怀孕期间的饮食注意事项？

1个回答2022-12-01 15:30

你好，孕期的话，要注意饮食的均衡，多吃一些有营养的食物，比如说鱼类呀，肉类呀，青菜水果之类的食物，这样是比较有营养的，至于说汉堡薯条这类的食物还是少吃比较好哦

孕妈妈怀孕七个月了，在饮食上，都有哪些注意事项？

3个回答2022-11-24 02:32

孕妈妈是最伟大的，要克服孕期的所有不适，当怀孕七个月的时候，在饮食上尤为要注意，不能有一丝的放松，不然会影响胎儿的发育。一、不要摄入油腻食物孕妇在怀孕的时候大多都会长胖，...

女人怀孕之后，在饮食方面有哪些注意事项呢？

2个回答2023-02-22 16:00

女人在怀孕了以后就应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其要多补充一些叶酸，不要干重的活，不要熬夜，要有一个好的心情，怀孕以后要多吃一些高蛋白高钙的食物，多喝牛奶，多吃鸡蛋，也要多吃一些牛肉瘦肉鱼虾之类的食物...

怀孕的时候，在饮食上有哪些注意事项？

2个回答2023-03-31 23:06

1、怀孕早期是胎儿大脑发育较快的时期，可以多吃如瘦肉、鱼、奶类、豆制品、蛋类等优质蛋白食物，怀孕早期由于早孕反应，可以清淡饮食，多吃水果、蔬菜，水果可以多吃苹果、葡萄、香蕉等。 2、怀孕的中、晚期在正...

怀孕应该注意哪些饮食

1个回答2022-11-10 19:55

忌食鲜辣的，海鲜这些高蛋白的东西，尽量少吃，吃了容易过敏，还有就是桂圆之类的它容易导致宫缩流产，所以尽量少吃一些。

怀孕期间，饮食应该注意哪些事项？

3个回答2023-03-20 17:50

饮食营养要均衡，要吃不同种类的食物，保持丰富多样。尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式，每天饮食要规律，要少量多餐。

怀孕初期应该注意哪些饮食上的事项？

3个回答2023-03-03 08:32

应该注意饮食清淡，也应该注意饮食，忌口也应该多吃水果蔬菜，也应该多吃一些瘦肉类的食物，应该多吃蛋白质类的食物。

怀孕初期应该注意哪些饮食上的事项？为什么呢？

1个回答2023-02-08 20:00

不要吃辛辣的食物，不要吃有刺激性的食物，不要吃寒凉的食物，不要吃一些生冷的食物，不要喝酒，这些都会给孩子带来伤害，容易导致流产。

怀孕十个月的时候在饮食上有哪些注意事项？

3个回答2022-11-20 22:27

需要注意饮食清淡，注意少吃一些油腻的食物，注意不要吃海鲜，还要注意多喝一些维生素，也要注意多喝水，这些都是在饮食上需要注意的问题。

备孕期间，饮食的注意事项有哪些？

1个回答2022-09-13 00:13

第一，多吃高蛋白的食物，第二，多喝牛奶，第三，多吃鸡蛋，第四，不要吃太过于刺激性的食物，第五，不要吃油炸食品。

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