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112岁严幼韵在一次演讲中公布长寿秘诀:7个字,做到都长寿,是什么呢?
2023-04-10 17:31
1个回答
2023-04-10 20:55
不要纠结于往事。严幼韵解释道:“多花些时间思考如何创造更美好的未来,在我的一生中, 不管遇到何种困难,我总是认为会有人伸出援手,事实也的确如此。”严幼韵经常说:‘当下这一刻’在英语里的翻译是“present”,而“present”在英文里又有“礼物”的意思,所以,当下每一刻都是老天给的礼物,一定要好好享受。
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112岁的严幼韵在演讲中吐露了什么长寿秘诀?
3个回答
2023-07-01 20:56
112岁的严幼韵吐露出来的秘诀就是说,不要纠结于往事,不要纠结于困难,不要烦恼抱怨,这就是长寿的秘诀。
严幼韵三个女儿的寿命
1个回答
2024-02-18 07:58
小妹严幼韵也是三姐妹中寿命最长的人团芹,活到了112岁。 大姐滚野严彩韵严彩韵出生于1902年,她的人生可以用丰富多彩来形容,早期的严彩韵从金陵女子大学毕业后留学于美国,在美国学习了生理化学、营养学等...
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长寿老人都有什么长寿秘诀(2)
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能从长寿老人身上发现长寿的秘诀吗?
1个回答
2024-05-13 12:02
从长寿老人身上可以发现一些长寿的秘诀,以下是一些常见的长寿秘诀: 1. 健康的饮食习惯:长寿老人一般具有健康的饮食习惯,注重饮食营养均衡,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物,多吃新鲜、天然、没有加工...
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有哪些长寿秘诀?
1个回答
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一、乐观的心态。积极乐观的心态十分重要,凡事向积极的一面想,有利于减轻日常生活和工作中的压力。 二、充足的休息。休息有助于松弛神经与恢复体力,对于保持身体健康非常重要。每天休息6至8小时,包括夜间睡...
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人长寿的5大秘诀是什么?
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2024-01-26 14:48
人长寿的5大秘诀是饮食,睡觉,心态,运动,体检。 1、饮食。吃的要科学均衡,也许你不知道何为均衡饮食,那么不妨按照中国居民饮食指南上面的建议来进行饮食,每餐的蛋白质糖类以及脂肪都应该摄取得当,...
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长寿的秘诀
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2024-02-14 21:18
1.清晨醒来时多吃食物; 2.来不及吃早餐别空手上班; 3.和孩子一样喝奶; 4.睡不好会发胖:每天睡5~6小时的人,平均比每天睡7-8小时的人重6-8磅; 5.蜂蜜人体细胞忠实的扞卫者,据...
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长寿有什么秘诀?
1个回答
2024-02-19 05:52
长寿是应该是每个人都在盼望的吧,而想要长寿当然也有秘诀,长寿的两大秘诀:一是心胸开阔,性格随和,心地善良,脾气好;二是勤劳,爱劳动,爱运动。
长寿的秘诀
1个回答
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一位90岁的老中医写了这样的《长寿经三字经》:“别着急,莫生气。脑要用,心要静。私无争,喜均衡。欲长寿,必运气。” 生命有三个要素,那就是精气神;养生有三大法宝,那就是养精、养气、养神。 几千年来,...
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长寿的秘诀
1个回答
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一、饭后百步走,活到九十九”是传统的体育俚语,这一说法是有一定科学依据的。 人在进食后,消化器官一方面分泌大量的消化液,如酶、盐酸及粘液蛋白等,一方面蠕动消化,把食糜送到肠道。这样,就会需要增加血液...
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