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总是抑郁焦虑,很绝望,对生活失去信心,该怎么办?
2023-04-08 00:52
3个回答
2023-04-08 04:28
应该多出去走一走,看一看外面的世界,你就会发现,其实世界还是非常美好的,也可以找一份工作努力动起来,这个时候有了新的社交,你慢慢的就会感觉生活还是有希望的,应该多和你的朋友倾诉,也可以做一些自己喜欢做的事情,或者是找一个心理医生。
2023-04-08 03:46
应该要调整一下自己的状态,要相信生活肯定会有好的一面,如果自己总是有这种抑郁情绪,就应该去看一下心理医生,要学会调节情绪的方式,不要有这种消极的想法。
2023-04-08 03:05
继续焦虑继续绝望吧!!!绝不可能让你绝望焦虑一次,而是狠多次,甚至更多次。
相关问答
焦虑,失眠,抑郁怎么办?
1个回答
2022-12-15 15:47
根据临床资料显示,97%的顽固性失眠是焦虑性失眠和抑郁性失眠。焦虑,是男人失眠的第一原因;抑郁,是女人失眠的第一原因。男人的焦虑主要来自于事业、
焦虑 抑郁
1个回答
2024-03-04 03:15
应该及时考虑心理辅导,结合严重度,药物辅助,这样专门治疗了。
焦虑抑郁
1个回答
2024-03-09 12:23
你好:是否自己的学习压力比较大?睡眠时间充足吗,白天的精神状态如何?
抑郁,焦虑
1个回答
2024-03-11 10:16
焦虑的话,是可以选择使用安神的药物治疗,促进好了睡眠这类的疾病就是可以更好的控制的,首先也是要放松好心态的不要给你自己太大的压力的,一般来说吃药物控制了之后是可以慢慢好的,焦虑控制好了自然的抑郁也是可...
全文
焦虑抑郁
1个回答
2024-03-05 14:02
咨询心理医生比较好;你需要更多的朋友,向他们倾诉内心的抑郁,可能失眠心慌紧张害怕会消失...... 可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉性格原因更原因而失眠心慌紧张害怕,...
全文
抑郁焦虑
1个回答
2024-03-05 14:37
内向的人可真可怜,把不开心的、怨恨的、琐碎的心事都憋到肚子里。时间长久后都憋出心病来了,同病相连啊。呜呜
焦虑与抑郁
1个回答
2024-03-07 13:52
指导意见:你好,这个口角的改变一般是这个面部表情肌肉控制的,你说的这个情况主要是看你头部偏向那一侧
曾经绝望的我是如何战胜焦虑症抑郁症
1个回答
2022-06-17 04:19
已经战胜了吗?那恭喜你了! 希望你不断总结知识、经验,不断巩固治疗成果, 变得 越来越好!
焦虑且失眠抑郁是什么原因?
2个回答
2023-01-05 21:10
原因就是压力太大,导致焦虑失眠。你可以给自己的情绪找一个出口,或找朋友多诉诉,倾诉一下就会好多了,再或者出门运动运动,释放负面情绪,若都引起抑郁了那就去医院检查检查为好,愿你早日走出阴影,冇个好心情。
焦虑、抑郁失眠是怎么回事?
1个回答
2023-02-23 08:45
这种很大是心理压力太大,可以去正规医院看看,或者找心理医生排解一下。
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