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心情不好怎么发泄一下
2023-04-06 11:38
2个回答
2023-04-06 13:51
心情不好,发泄的方式很多,但要选不要伤到自己的发泄方式。比如女生可以选择哭一下,男生可以去打打球。倾诉是最好的发泄方法。但要记得一点,这件事是不是你不想让认识你的人知道?如果是,那不能和你认识或身边可能认识的人说。如果不是,那就无所谓了。
2023-04-06 12:47
人生在世不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。
拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,我都是从初二生物书上看来的,希望对你有所帮助
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2022-11-15 19:10
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2024-01-18 11:07
一巴掌的爱、狂揍小丑、暴打老板……这几款都蛮好玩的,以前还玩过其他的,但名字不记得了。如果这几款不是你想找的,那就去5664小游戏的那个发泄合集里找找看,希望我的回答对你有帮助哦~
怎么能让我发泄一下?
1个回答
2023-04-08 15:50
去发泄吧尽情发泄吧
发泄小游戏
1个回答
2024-02-13 06:16
17173上面去找一下吧 很多的
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发泄类的小游戏
1个回答
2024-02-15 06:39
输入一个人的名字(或不输)然后可以用拳打。小刀。机枪。打一下会说哦no
无处发泄是成语吗?
1个回答
2024-02-27 06:20
无处发泄 是成语吗? 不是的, 是词组而已
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