什么才是真正的断联？

真正的断联是：拉长时间，自然减弱在对方脑海中的负面印象，制造消失感，让对方有一种不可得性，然后在断联期间由外到内提升自己（最关键是提升自己对于情感的经营和驾驭能力）。

当你们再次见面或者联系时给对方植入一个新的印象，从而到达后续关系升温的目的，为成功挽回做铺垫。

没有联系也就没有瓜葛，彼此之间也就没了感情，想要彻底放下一个人或者忘记一个人最好的方法就是断联，不和他联系。

扩展资料：

不联系了，彼此没有了交集，慢慢的就会淡忘了和他之间的感情，慢慢的就会忘记以前的痛苦或者悲伤，才有利于自己开始新的生活。

在面对新生活的时候，我们要用全新的面貌去对待，不能带着过去的感情来面对，不然是会掺杂以前的感情，很容易不幸福的。

如果真的想要忘记一个人，那就不要和他再有联系，不要再有任何的瓜葛，因为有联系彼此就容易产生火花，容易回想起过往。

正所谓藕断丝连容易旧情复燃，如果不彻底的断干净，会给自己的以后留下后遗症，每次见到他时，难免会回想起以前的种种。

两个人如果不爱了，就要彻底断干净，如果还有联系，容易旧情复燃，而且可能会更痛苦更后悔，所以为了不后悔，从断联开始。