长恨人心不如水，等闲平地起波澜 现实意义是什么呢 只是内心的起伏吗？

是指内心的起伏。水是平静的，它不会随意地起波澜。而人心却难到遇料，它会因一件事，甚至一句话，而愤起感慨

人的心又何尝不像水一样呢，
明明风平浪静却可以有波澜起伏

要想知道这句话的意思，你得先知道前面那句诗，然后前后连贯起来才好理解，这首诗出自中唐诗人刘禹锡的《竹枝词九首·其七》
瞿塘嘈嘈十二滩，人言道路古来难。
长恨人心不如水，等闲平地起波澜。

　　瞿塘峡是长江三峡之一，两岸连山，水流急湍，形势最为险要，古有“瞿塘天下险”之称。峡中尤多礁石险滩，峡口有“滟滪堆”，就是一巨大石滩。“瞿塘嘈嘈十二滩，人言道路古来难”，就描绘出瞿塘峡的这种险阻形势。“嘈嘈”，流水下滩发出的嘈杂声。“十二滩”，并非确数，犹言险滩之多，其险绝情况也就可以想见了。
　　面临着惊涛拍岸、险阻重重的瞿塘峡，诗人不禁由江峡之险联想到当时的世态人情：“常恨人心不如水，等闲平地起波澜”：瞿塘峡之所以险，是因为水中有道道险滩，而人间世道“等闲平地”也会起波澜，真是令人防不胜防，“人心”比瞿塘峡水还要凶险。