《戒了吧，拖延症》升级版和《卓越行动力：90天后遇见全新的自己》这两本书哪本好些？

关于拖延症，我想说的是，每个人或多或少都有，不同的是到底是我们对拖延症有无意识，是否进行了对抗。 拖延是人性，如果要克服，这需要一个过程。 对拖延症的认识也需要一个完整的过程，从最初的对拖...

一、戒除拖延症首先的就是要有决心，但是往往就是在决心上面很多的人都做不好的，这个就是一个大问题。 二、所以自己要戒除拖延症就辩正是要有很好的控制方法，不能是随意的去控制不住自己的心态，一定...

同学，这是你自创的病症吗。。 拖延，这是一种不好的习惯，是一种对现实的逃避，不要抱怨上天对自己的不公平，那是没用的。 你要做的是 第一，做一个日常计划，早睡早起。 第二，找一个平时自己做喜欢做的运动坚...

首先请确认这拖延不是病，是人的习惯，应该改正。自己应该认识，人应该做事情，做事情就不能拖延，老拖者将一事无成。这关键是自己的认识问题。

【导读】你想从你的生命中获得更多的成就吗？你的拖延症已经妨碍你了吗？如果答案是肯定的，那么通过运用本书中的方法，你将学会如何对生命负责，你会亲眼见证拖延从你生命中消失的过程！ 各位有听读书的书友们...

同学，这是你自创的病症吗。。 拖延，这是一种不好的习惯，是一种对现实的逃避，不要抱怨上天对自己的不公平，那是没用的。 你要做的是 第一，做一个日常计划，早睡早起。 第二，找一个平时自己做喜欢做...

拖延症（英文Procrastination）指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心...

心里暗示一下自己，告诉自己：我做事要快一点就行了

关于拖延症，我想说的是，每个人或多或少都有，不同的是到底是我们对拖延症有无意识，是否进行了对抗。 拖延是人性，如果要克服，这需要一个过程。 对拖延症的认识也需要一个完整的过程，从最初的对拖...