怎样把受伤的情感记忆快速忘掉？

因为是自己付出了真心而没有得到他相应的回报吧，心里肯定会非常伤心的，你可以静下心来好好的回忆一下，这个男人的种种是你想要的吗？他值不值的你为他憔悴，如果答案是否定的话，也许分手时最好的结果。你只是失去...

暂时做点别的事情转移自己的注意力，时间长了经历的事情多了，格局和心胸也就开阔了，那个时候就会发现，过往就是一种经历，它给我们的人生带来了各种滋味，或悲或喜，或感动或心痛等等，让我们的人生五味杂陈，时间...

然后呢？

人都是有感情的，而且最容易选择记住最伤心的部分，人没有因为那次快乐记一辈子，却因为受伤一直苦恼，一直是受害者，然而这些受伤的经历成长了你，不是吗？何必去忘或害怕忘掉，现在挥之不去的时候，就想着它，看着...

从我个人角度来讲有三个方法。一时间疗法，所有难忘的事情难忘的人要想忘记它，都可以用时间来冲淡它。二让自己忙起来，只要一个人忙起来所有烦恼的人和事都可以忙的来不及想他。三换个环境，在熟悉的环境很容易想起...

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否...

朋友你好 很高兴可以为你分忧 知道吗 一个人的记忆是有限的 无论是高兴还是不高兴 我想没有必要忘记的 也没有办法忘记 除非你失去记忆 但是你不能 你还有以后的路要走 不要总是活在过去 这样很悲...

你好，对于过去的苦难，你是需要选择忘记你，不要让它影响到你太久，可能是苦难太深刻，让你一时无法忘怀，可是你要知道生活总是在继续，眼光要往前看，不要沉淀于过去，生活总是有希望的，你要用心去做好现在的事。

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，...

对我来说有一个人让我很难忘记，他就是我的伯伯，虽然现在他已经在很远很远的地方，但是他永远在我的心里。