一个人自尊心强并且敏感自卑怎么办？

第一，  认清自己的优缺点。有时候自尊心太强，会使我们盲目自信，觉得自己很不错，看不到自己的缺点。这样下去，即使别人对我们有正确的建议，我们也会选择不听，然后对他人的意见产生排斥的心理。只有看清自己的长处，同时也认识到自己的缺点，才能让我们倾听别人的意见，才能培养一个适度的自尊。

第二，  看对方讲话的内容是否合理。在我们认清自己的优缺点，对自己有准确的了解之后。别人对我们的指责，否定的时候，我们要看看他讲话的内容是否真实、客观。但是如果有人否定我，我会先冷静下来，不去管这个人如何。

第三，  保持谦逊。其实保持谦卑的心态，对别人的意见给予包容和理解，在和别人相处的时候不要有那么强的掌控欲。时间长了，你就会发现有些自尊是没有必要的，有时候你放下了面子，去学习，去改正，给你带来的收获更大。长久下去，你的自尊心就会变得合理，有些过分、过度的自尊，也会被你摒弃。

不喜欢接受批评

有的人自尊心特别强，他总认为自己做的事事最正确的，当别人与其意见不一致时，他会很生气，甚至有想与他人断绝朋友的想法，并且，这种生气也不会很容易消除。如果当着很多人的面反驳他，他的生气值会增加，因为，他认为别人的反对让他很难堪。

不过，自尊心太强并不好，只有接受不同的意见，才能催生出一个人更多的智慧，才能让一个人做出更加正确的选择，他人的帮助对于一个人的成功也是非常重要的。