女性该怎样科学的坐月子呢？该注意哪些方面呢？

2023-03-15 14:15

3个回答

一定要养成良好作息，早睡早起，要注意个人保暖问题，要多吃有营养的东西，比如说牛肉羊肉，多喝汤，不要生气。

应该少食多餐，不要吃生冷的食物，不要吃吃含盐含酸量过高的食物，要保持精神愉快，保持清洁卫生，适当的锻炼身体。

女性在坐月子期间一定要注意，不要太过于疲劳，应该注意第一不要着凉，第二，注意保暖，第三，不要在寒冷的环境当中洗头，第四，洗完头发要吹干，第五，要注意休息。

相关问答

1个回答2024-03-06 23:31

是的，上课时间是25分钟，这个时间段是经过权威人士认可和多方统计出来的，青少儿和成年人不同，精力集中时间有限，太长时间就会感到厌烦，厌学。

1个回答2024-03-15 07:42

是三维动画电影《极地特快》，采用了动作捕捉技术。是一部令人满意的圣诞电影，甚至会让成年人重拾童趣。　　剧情介绍：　　圣诞老人是圣诞节的象征，传说中的圣诞老人会在圣诞前夜驾着由驯鹿拉的雪橇，将礼物送...

1个回答2024-04-02 13:15

　　是三维动画电影《极地特快》，采用了动作捕捉技术。是一部令人满意的圣诞电影，甚至会让成年人重拾童趣。　　剧情介绍：　　圣诞老人是圣诞节的象征，传说中的圣诞老人会在圣诞前夜驾着由驯鹿拉的雪橇，...

1个回答2024-05-14 07:58

从中医学角度论述因为经过生产时的用力与出血体力耗损处于血不足气亦虚的状态大约需6～8周的时间才能恢复到怀孕前的生理状态.这段时间的调养正确与否关系到未来日子的身体降如果能抓住生产的机会调整体型或治疗某...

1个回答2022-12-23 05:38

坐久了深呼吸，然后屏气凝神。

1个回答2024-02-17 04:31

小学生坐姿要注意三个一：眼离纸面一尺丶手离笔尖一寸、胸离桌缘一拳。

1个回答2024-03-14 08:44

孩子为什么坐不住？孩子坐不住的原因很多，可能是因为孩子年龄太小，天性好动；也可能是在家养成的习惯，缺乏规则纪律意识。这些原因，都可以通过家长和老师的反复引导，来帮助孩子学会“坐住”...

1个回答2024-04-26 04:19

你好，航空公司规定出生14天以上的婴儿就可以登机了。宝宝坐飞机是最主要的是升降过程，在这期间给孩子喝些东西，以防止飞机气压变化引起耳朵疼痛。另外，两周岁以内的孩子没有单独占有座位，是大人抱着的，提醒您...

1个回答2024-03-17 00:51

1.由于飞机上升或下降时，机舱内的气压会产生急剧的变化，这种变化可以刺激孩子的耳朵，引起耳疼。婴儿的咽鼓管比较短，咽鼓管内还常有粘液阻塞。在飞机起飞或降落时可以给孩子喂奶或喝些饮料，使宝宝产生吞咽动作...

1个回答2022-11-14 06:45

不要大声喧哗，不要带危险物品上车

热门问答

热门搜索更多