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高四复习生应具备的心理素质?
2023-03-13 11:12
面对压力如何调整?
2个回答
2023-03-13 13:02
首先要做到;1.有一个平稳的心态。(不要给自己太多压力,高四没什么见不得人得,相反说明你有进取的精神.) 2.要有进取的思想。不要因为自己已经学过一次,就放松对自己的要求。相反更要严于律己。3。要有明确的目标。有一个目标,会让自己更有动力,更能踏实学习。4。要有长远的打算。每天不能漫无目的的学习,要为以后做好打算。5。不要对自己丧失信心。要相信自己能行。 加油
2023-03-13 11:54
高四复习生应具备的心理素质:
1、有一个平稳的心态,给自己一个合理的期望值。不要给自己太多压力,高四没什么见不得人得,相反说明有进取的精神。
2、要有进取的思想。不要因为自己已经学过一次,就放松对自己的要求。相反更要严于律己。
3、要有明确的目标。有一个目标,会让自己更有动力,更能踏实学习。
4、要有长远的打算。每天不能漫无目的的学习,要为以后做好打算。
5、不要对自己丧失信心。要相信自己能行。
因此,心态的调整,一方面来源于自己,另一方面来自他人的鼓励。不妨在自己焦虑或不开心的时候,和自己信任的人来分享。
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