工作中的压力越来越大，工作中轻松减压的小方法有什么？

在平时一定要注意劳逸结合，然后也应该适当的进行休息，在休息的过程当中可以做一些自己感兴趣的事情，或者是可以吃一些零食，可以选择在一些休闲的时间看综艺，通过这样的方式来解压，千万不要有太大的心理负担，一定要想开。

可以在自己累的时候听一些歌。也可以眺望远方，也可以和同事进行一些交流，也可以闭目养神。也应该控制自己的情绪，不要让自己过于焦虑。

首先应该提高自己的工作能力，这样的话工作的时候会比较轻松一些，而且平时应该有一个好的生活习惯，有合理的运动，能够减轻工作的压力。

在工作当中一定要选择自己喜欢的兴趣爱好，比如说适当的听听歌，也可以和同事出去聚会，可以出去蹦迪，要适当的休息，拒绝外界干扰，要有自己的时间管理。