怎么样才能忘记过去

真正刻骨铭心的并不一定是甜蜜和幸福，也有伤害和悲哀，而最难忘记的也是伤害和悲哀，因为我们是感情动物，我们的心是脆弱的。要刻意的遗忘内心深处的记忆，并不是一件容易的事情，有时候你越是想去忘记，越会提醒自己这件事情的存在不容抹杀。
不要总是寄希望于忘记，而要重新审视，理性回顾这段经历，只有当你可以坦然面对，可以重新谈论起这件事情，这才是走出过去，成长进步的表现。我们一生中，都会遭遇一些烦恼挫折甚至伤害，但任何付出或者收获都有其代价，经历了失败，我们可以认清自己，找到自己的不足；有了考验，我们可以明白感情的深浅，爱人是否值得信赖。阴晴圆缺，悲欢离合，经历的多了，我们才能成熟长大。过去的终已过去，重要的是如何面对未来。对于感情，尤其这样。只一次恋爱就成功的人少之又少，付出了没有得到，伤心痛苦是不可避免的。痛苦过后怎么办？继续沉迷于痛苦之中？那么生活还有什么意义？任何经历都是一次成长，经过那么多苦难，感情不也是一次经历吗？何必沉迷在自己的理想世界？事在人为，没有什么事情越不过，只要够坚强，够勇敢！

首先要祝您生活幸福愉快。
其实、有许多事情总是在经历过以后才会懂得，感情痛过了才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识了自己，人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。其实、生活并不需要这么些无所谓的执着，没有什么不能割舍。学会放弃，生活会更容易；学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底；留下美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心，一程走过来情深清浅已经不容易，轻轻地抽出手说一声再见，不必让自己受到的伤害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。是不是不能拥有就倍感遗憾，是不是思念就让我们更觉留恋，感情是没有的答案的问卷，苦苦的追求并不能让生活更加圆满，也许一点迷撼，一丝伤感，会让这份答卷更久远，收起心情走吧，错过花你将收获雨，谁说喜欢一样东西就一定要拥有，有时候，有些人为了得到他想要的东西，费尽心机不择手段走向极端，也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，也许那些代价是沉重的。