尚赫五行经络减肥，有没有做过？我现在开穴拨罐做了一个月瘦八斤，反反复复的，有时候还会胖回去一两斤，

2023-02-24 04:37

1个回答

我也是这样的、开了穴之后就没有封穴、我后面还有两个疗程都没做、太贵了、我觉得他们都是像骗钱的、还是觉得控制饮食比较好、而且我还吃了他们家产品、贵的要死、我都心疼我的钱、

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1个回答2022-11-17 01:43

光是吃苹果一定会反弹，因为缺少必要的消耗脂肪的维生素和蛋白质，减肥应该补充维生素B族元素，促进脂肪分解

1个回答2022-12-12 21:01

‎曾经为了瘦，‎我也是非常有毅力的，‎节食1个月，‎饿了就喝水，‎瘦了10斤。‎决定继续下去的时候，‎有一次在家犯晕，‎送到医院，‎说是血糖太低，‎估计是饿的。‎想瘦，‎首推‎瘦‎立‎美啊，‎没有任何...

1个回答2023-11-24 19:39

这是一个关于一个230斤的男胖子如何成功减肥瘦到180的故事。这位男胖子一直以来都是一个食欲旺盛、运动不足的人。每天的饮食都是高脂高热量的食物，加上缺乏运动，导致他的体重不断飙升。他意识到自己的健康...

1个回答2022-12-25 15:07

我觉得纤体梅挺好的

2个回答2023-03-19 06:36

晚上控制饮食，可以只吃平时半份的量。早睡觉不熬夜，经期一周至少瘦5斤。

1个回答2023-08-18 09:25

在加一些有氧运动

1个回答2022-11-28 13:30

通常来说体重过胖会引起很多不适，年龄大了以后疾病也会增多，减肥是必要的。最好的减肥方法就是控制饮食和运动相结合，平时坚持跑步或者其他运动项目，要持之以恒。饮食上不要过饱，多吃清淡些的食物，晚饭少吃点，...

2个回答2022-12-01 12:52

坚持锻炼~~坚持就是胜利只要你每天锻炼~~我相信一定可以瘦下来的

1个回答2023-09-27 21:45

喝粥减肥一周瘦上七斤。最好不要吃馍，不要吃陆巧面包，不要友滚吃那些发酵的东西。吃面条可以。早告键坚持下来就会瘦的。

4个回答2022-05-01 14:10

我就是一个减肥六十斤的例子，我原来174公分，体重205，我减肥最瘦的时候就是138斤，，我原来减肥就是造上吃好，中午吃饱点，晚上少吃，最好不吃，可以吃水果，每天一定坚持锻炼，关键是坚持，不要求速度 ...

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