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劈叉有什么容易的好办法吗
2023-02-23 08:03
1个回答
2023-02-23 09:19
柔韧度必须要达到,不然小心拉伤,就更划不来,可以先压腿。提升柔韧度
相关问答
大劈叉小劈叉什么意思
1个回答
2023-01-01 16:35
大劈叉就是长期背叛自己爱人跟别的人发生性为、小劈叉就是一次
大劈叉和小劈叉的区别
2个回答
2023-10-22 23:22
都是加,一样的吧
如果是硬骨头学不会劈叉该怎么教她学会劈叉
1个回答
2024-02-20 04:41
慢慢来不能一下子就下去要不然韧带会拉伤的 每天坚持拉一拉找视频看就行了
本人想学竖劈叉,求简单易懂的练习方法。。。。。。。。。
1个回答
2023-10-22 21:47
每天压腿练韧带...
什么是劈叉
1个回答
2022-11-23 09:54
就是双脚一前一后呈直线型,这是竖叉,双脚左右呈一线型的就是横叉,这是劈叉的两种。 希望你满意
怎么劈叉
3个回答
2022-06-25 13:09
慢慢来,不要三两天就劈叉下,这样你会付出很大的代价的。
劈叉的成语
1个回答
2024-02-14 11:13
一刀两断 一刀两断: 一刀两段,中国汉语词语, 作谓语、定语、宾语,意为一刀斩为两段。 比喻坚决断绝关系。同“一刀两断”。 出处:宋·释普济《五灯会元》卷十二:“一刀两段,未称宗师。...
全文
男孩怎样学会劈叉。
1个回答
2024-02-18 04:03
拉韧带,没有窍门,只有实实在在地练功
小孩 不小心劈叉
1个回答
2024-02-14 18:44
建议去医院检查,毕竟这个问题不是在这问下就解决的事情,根据你说的这个情况我觉得很有必要去检查一下,而且以后注意不要模仿类似的动作
怎么劈叉
1个回答
2024-02-19 10:03
劈叉是需要一定的柔韧性的。 步骤: 1.两腿分开(10~20cm),双手自然下垂放松。 2.两腿慢慢向左右方向放开(注意:如果没学过舞蹈的话,适当即可,否则有可能拉伤腿部肌肉或裂裤裆)。 3...
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