想念一个人我快要疯了，我该怎么办？

那就不要强迫不去想念，其实想念一个人的感觉也是很美好的，虽然有可能会是苦涩的，心痛的，但那是一份真挚的感情，真挚的想念，所以在心里自己可以有程度的想念，但是不要心里总想着这份思念，如果是心痛的不能在一起的那种思念，就要放松自己，把这种思念当成甜蜜的思念，一种使你微笑的思念，不要是心痛的，那样对你是份解脱，不至于你太过心痛。。。。我曾经也是如此，现在我就用微笑面对这份想念

去找他（她），打电话给他（她），发信息给他（她）

转移自己的注意力 去做其他的事情 这个也许是最好的办法了 我也曾经经历过。