汉代人都是跪坐，很伤膝盖，为什么不能直接坐地上？

你好，你多大啦？说好多的妈妈的膝盖上，那你说妈妈媳妇儿能做吗？也不能把把膝盖压坏了。

这个如果经常性的做矮的板凳，膝关节长期处于屈曲的状态肯定对于膝关节是不好的，尤其是年龄稍微大一点的人，他们本来就有膝关节的退变，如果再这样容易关节疼痛的

单腿站立身体要直，将另一只腿的脚踝搭在直立腿的膝关节处，双手合在一起举过头顶，如果你能轻松做到，膝盖是没有什么问题的。

最大的影响应该就是会阻碍你腿部的血液循环。长期做的话，会使你的腿变行的。也就是腿骨变形。然后就是腿部的供血不足。会影响正常的腿部功能。

去医院详细检查下，膝盖部位不较特殊，我也是跪倒在地结果是髌骨骨折！

膝盖出现疼痛感，如果是膝盖前有疼痛，这可能是关节病变引起的，常见于关节骨性关节炎，其次如果是膝盖内侧疼痛，可能是股薄肌损失引起的。如果膝关节外侧疼痛，可能是半月板损伤导致的疼痛感。适当补充健力多氨糖克...

膝盖中了箭你才能跪下又不死

尽量少活动，最好是坐轮椅吧，但是也不能太长时间

区别在于是否锻炼到下腹部，说的通俗一点儿，就是说屈膝式基本不能锻炼到下腹部，而直腿式就可以，至于这个下腹部，说的通俗点儿就是肚脐眼儿以下。

膝盖受伤后导致软组织的损伤，所以恢复是很慢的，常言都说伤筋动骨一百天，所以需要耐心的接受治疗就会慢慢的康复。康复期间要尽量的少运动，不然又会导致膝盖损伤后引起病情加重。建议每天用平躺的方式来进行恢复治...