当练习生容不容易？

2023-02-21 05:55

2个回答

当然不容易很辛苦的

不容易。。。。

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1个回答2023-02-19 02:14

金加洲800年宋衙版易筋经（江都市易筋经研究院）

1个回答2022-06-19 22:49

阿萨撒打算爱上

2个回答2022-11-30 18:59

你是看书的么？书上有写的啊没有书的话就先放松再开始。先练到肌肉都记住这些动作了，就能够松静自然。

1个回答2023-10-22 21:47

每天压腿练韧带...

2个回答2022-08-26 18:14

能！易筋经每式是针对人体不同经脉进行锻练的，完全可以拿出一式或几式来进行单独训练。但从全面来说，建议你每式都做，只是在你重视的式子上增加呼吸次数，这样既有重点又兼顾全身，是个不错的选择。补充：每...

1个回答2022-12-21 00:28

长拳法可以配合易筋经练习。易筋经有许多拉伸动作，而长拳是强调动作舒展，肢体放长击远，对柔韧关节幅度有一定要求。尤其是基本功的练习很是全面，有腿、腰、肩和种关节的踢、摆、转。

1个回答2023-04-08 17:12

多找找会有的

1个回答2024-05-08 00:17

看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的。这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习...

1个回答2022-09-13 23:22

花腔是什么？

1个回答2023-10-23 03:13

后玄的歌，也许适合你

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