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如果一个人一个月内完全不吃蔬菜,会发生哪种情况?
2023-02-19 21:51
3个回答
2023-02-20 01:52
会便秘和维生素缺乏,人体摄入维生素的途径就是蔬菜和水果,人长时间不摄入粗纤维等菜类食物会导致便秘和维生素缺乏
2023-02-20 01:14
第1个就是会容易造成便秘,这是因为不经常吃蔬菜,然后导致纤维素摄取不足,从而就会影响正常的新陈代谢;第2个就是破坏肠道环境,如果蔬菜吃的太少的话,会破坏肠道内有益菌的生长环境,然后影响肠道对营养的吸收功能。
2023-02-19 22:58
不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌挪动减弱,便便在肠道停留的时间过长,因而很容易产生便秘,并将便便中的有毒成分吸收,影响正常的新陈代谢,容易生病和导致口臭。
相关问答
蔬菜为什么叫“蔬菜”,蔬是什么?
2个回答
2022-12-21 06:07
菜包括肉食和素食 蔬菜是泛指素食
有机蔬菜有哪些 有机蔬菜的简介
1个回答
2024-03-17 23:58
1、菠菜、生菜、油麦菜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆芽、豌豆苗等均为有机蔬菜。 2、有机蔬菜,是指在蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程,禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学...
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蔬菜为什么叫蔬菜?
1个回答
2024-04-23 21:53
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%...
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有机蔬菜有哪些 有机蔬菜的简介
1个回答
2024-04-12 09:14
1、菠菜、生菜、油麦菜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆芽、豌豆苗等均为有机蔬菜。 2、有机蔬菜,是指在蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程,禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学物质,以及基因...
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蔬菜歌(填蔬菜)
1个回答
2024-03-04 13:42
正月菠菜才吐绿,二月栽下羊角葱;三月韭菜长得旺,四月竹笋雨后生;五月黄瓜大街卖,六月葫芦弯似弓;七月茄子头朝下,八月辣椒个个红;九月柿子红似火,十月萝卜上秤称;冬月白菜家家有,腊月蒜苗正泛青。 ...
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蔬菜园里有什么蔬菜名称?
1个回答
2024-06-03 15:54
蔬菜园的蔬菜名称如下: 豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜叶、山药、扁豆、芹菜、莲藕、西葫...
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十二月蔬菜歌《十二月蔬菜歌》小学课本
1个回答
2024-04-05 19:42
十二月蔬菜歌 正月菠菜才吐绿,二月栽下羊角葱; 三月韭菜长得旺,四月竹笋雨后生; 五月西瓜大街卖,六月葫芦弯似弓; 七月茄子头朝下,八月辣椒个个红; 九月柿子红似火,十月萝卜上秤称; ...
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《十二月蔬菜歌》怎么仿写一种蔬菜?
1个回答
2023-09-25 20:10
还有几个月份的蔬菜
我也不吃蔬菜,不管什么蔬菜
1个回答
2024-02-07 12:06
朋友,我和您差不多一样的习惯,其实这样真的不好,缺少维生素,后来我就想办法变向的吃点蔬菜,比如我用翠香源酸菜鱼调料做酸菜鱼吃,这样荤素就都兼顾到了,两全其美。
有关蔬菜的简短儿歌关于蔬菜的儿歌有哪些
1个回答
2024-02-29 04:47
1、蔬菜儿歌 小辣椒,真漂亮,番茄人人爱, 穿红戴绿俏模样,个个红又圆, 有的细长脑袋尖,看起来像灯笼, 有的胖胖肚子圆。吃起来酸又甜。 南瓜兄弟长得胖,胡萝卜,地下长, 摸一摸,硬邦邦,身子细...
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