压抑自己的情感导致情感缺失怎么办？

2023-02-17 15:40

2个回答

你要学会向别人敞开自己的心扉，有痛苦的事情找朋友倾诉，有开心的事情和朋友分享，总之你就是要信任朋友，相信朋友是可以给予你温暖和陪伴的人，

那就要需要释放自己的情感而不是压抑自己的情感，奇葩说里面有一句话，不用压抑自己的天性。我们都知道压抑的结果只有爆发，那么会导致最后的结果更糟糕。

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1个回答2022-08-15 04:40

抑郁症会疯的

1个回答2024-05-21 12:41

其实这样感觉到还是比较让人难受的，因为生活本来就是比较不容易的，如果是因为一些没有钱而导致自己的生活变得不好那样真的就是太感觉到悲哀了

1个回答2023-08-14 21:27

会的，建议适当放松。

2个回答2022-12-17 15:32

抑郁症的发生多半与人格基础，父母的溺爱，家庭不良教育，受学校教育及社会环境因素的不良影响有关系，不健康因素可以导致抑郁症的病人认知歪曲，错误认知会导致对事物产生负面情绪，从而导致抑郁的发生。

1个回答2022-12-07 13:40

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