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嫉妒自卑怎么克服?
2023-02-16 13:28
在做一件事之前想的总是自己完不成 自己不会 犹犹豫豫,左右摇摆不定,放弃会后悔,坚持会痛苦 所以该怎么选,
3个回答
2023-02-16 18:12
你现在想克服的并不是自卑,而是自卑引起的,不知道该怎样做选择。自卑并不是一时之间就可以克服的,你可以先专注于选择的问题。
等下次再有需要做出选择时,你把两个选择的优点都写到纸上,哪一个的优点多,你就选择哪一个。
想要克服嫉妒心理,就需要在别人获得一些好处的时候明白,他们都是靠自己的实力获得的。
2023-02-16 17:01
碰到一件事只要是自己想做的,或者是必须要完成的,就不要想太多,直接去做就好了,越犹豫就会越举棋不定,会让自己更加退缩,更加自卑的。
2023-02-16 14:18
克服自卑:试着无条件的相信自己,支持自己,认可自己,接纳自己。多看到自己的优点,树立对自己正面的认知和评价。你是绝版,是独一无二的,世界上只有一个你,这就是你最大的价值。不要总是对自己说负面和否定的话,可以看到,调整,改变自己的缺点和问题,但不要过于挑剔自己,也不要因为一些缺点否定自己这个人,每个人都不是完美的,学会真正的接纳自己,喜欢自己,爱自己!关于嫉妒,嫉妒和自卑在某种程度可以说是一回事儿,嫉妒是在比较中寻找自己的价值,看到别人比自己好不开心,根源也是因为自卑。做事不相信自己可以完成,更多的是畏难情绪,这个不需要分析太多和思虑太多,只需要少想多做,不会的不要轻易放弃就好,慢慢就会,学到很多。
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