一直封闭自己,不想与人交流,不知道活着的意义,没有什么喜欢的东西,晚上睡觉必？

每天多试试各种有益健康的事情，看看能不能找到你的爱好，比如说：看书、画画、运动、下棋等，有哪样是你自己能够坚持下来不少于一个月，那就是你喜欢的东西，活着的意义不就有了，睡觉的时候放的轻音乐、吹眠曲就可以睡好觉了。

直封闭自己，不想与人交流，有的时候呢，可能是童年受过打击，或者是不太自信，这个是建议改变一下自己的想法，很快能够得到恢复

培养自己兴趣爱好，多跟同学朋友表达自己心情，提升自己学习生活能力，有想法找父母沟通一下，聊聊天交流交流，会适应过来的，需要自己克服自己内心恐惧心理。
内向是一种性格,它不是错误,也不是病,而是正常存在的一种普遍的人群特征。但由于内向性格往往体现出孤独、不善交际、不善表现、不善交流，甚至有不少内向性格的人趋于自卑心态。所以，从某种程度上说，内向的性格或多或少阻碍了很多人的人生成长和未来发展。

产生内向性格的原因其实主要有两点，一种是先天，天生骨子里就是这种性格；而另一种，则是由于后天的成长环境造成的。很多内向的人想做出改变，他们也正处在努力改变自己的道路上；而还有很多人，他们不是不想改变，而是认为这是一个人自身的性格，似乎无法改变。想改变自己，无论是哪一种，他们心里都很明白，自己的内向性格确实对于自己的个人发展带来了负面的影响，这是毋庸置疑的。

千万不要封闭自己，要好好的跟别人交流，一定要勇敢的走出去，一定要充满信心