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哪4点可以帮助新手父母缓解焦虑?
2023-02-15 10:10
2个回答
2023-02-15 13:52
第1点就是放松心情,这样能够缓解焦虑,让你不那么紧张,第2点就是应该,去买一些书籍,对于孩子的教育有一个心理上的准备,第3点,就是尽量放松一下,听听音乐,这样就不会太焦虑了,第4点孩子还很小的时候,不要想以后的问题,这样你就不会很焦虑。
2023-02-15 13:16
多学习育婴知识,多了解婴儿各阶段的变化,多学习婴幼儿急救知道,多向其他宝妈宝爸学习可以缓解新手父母的焦虑。
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1个回答
2024-03-06 06:21
对孩子学习过分焦虑的家长,建议报家长课堂学习班,进行学习,以缓解自身焦虑状态。
父母因为子女不结婚而焦虑,如何缓解他们的焦虑呢?
3个回答
2023-01-23 08:02
能够理解父母焦急的心情,但是子女作为谈婚论嫁的成年人也有自己的成熟思想,毕竟婚姻是一辈子大事,语气草草结婚而不合适,不如慢慢等来合适的,鞋子合不合适只有脚知道。婚姻毕竟是自己的。
缓解“父母焦虑症”,有哪些好的做法?
2个回答
2022-11-11 16:30
增加自信,注意自我松弛,自我反省,多与父母进行沟通,多参加一些有益身心健康的集体活动。
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2024-01-20 01:44
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2个回答
2022-12-05 15:42
你好,你可以带着父母到处走走,旅游是缓解焦虑最好的方法,不用去太远了,附近就可以。
推荐一本缓解焦虑的书
1个回答
2024-03-08 14:23
推荐一本缓解焦虑的书?读书有什么好处? 有人读书改变命运,从小农村到大城市;有人读书提升自我,修身养性明事理;有更多的人告诉我,在这个浮躁的时代,读书能让自己慢下来,觉得时间很长,生活有光。 ...
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极速复仇 主演:道恩·强森卡拉·古奇诺比利·鲍伯·松顿奥利弗·杰森-科恩 导演:小乔治·提尔曼 类型:动作犯罪剧情 时长:97分钟 年代:2010 地区:美国 语言:英语 简介
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