2023-02-14 11:45
如何自律,这个问题是很多人都在询问和想做到的。
运动,你可以考虑每天抽空进行运动。运动是可以让你开始逐步自律的最简单的方式。
在运动种进行自我学习。当运动的习惯达成后,自我学习的习惯也就容易培养。
坚持打卡,追寻自我的,不要被外物所影响。坚持己身。