冬天适合什么样的养生方式？

2023-02-13 15:54

3个回答

2023-02-13 18:48

冬天适合冬藏，不要太过于泄露阳气，锻炼适可而止，把握好度不可得不偿失。冬天由于季节的关系，如果保养不当反而会得不偿失。

2023-02-13 18:47

可以尝试每天早上空腹喝一杯宝气元，

2023-02-13 18:10

冬天适合什么样的养生方式冬天的养生方式很多你可以做点儿冬天适合什么样的养生方式？冬天的养生方式很多，你可以做点儿冬瓜汤啦。东圃了都冬天适合什么样的养生方式？冬天的养生方式很多，你可以做点儿冬瓜汤啦。豆腐来炖点儿排骨了，炖点儿牛肉呢，都可以养生。

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