2023-02-13 07:46
最健康的喝水的办法,就是,可能吧,个人觉得,那就是早上起来喝点温水暖暖胃,这样的话,有益于胃的一天开始活动。
反正这个方法,我现在是一直用,早上起来喝点温水。还有,就是饭前饭后不要喝那么多水,还有就是睡前不要喝太多的水。
其实吧,很多东西都是要从生活中去总结的,这是喝水的道理,喝水的方法都是父母告诉我的。