唱歌打开口腔的正确方法

 （一）提额肌

提额肌是抬起上腭的前部动作。当额肌用力向上提时，鼻孔口腔前上部有展宽的感觉，也微微张开，上唇则紧贴牙齿，唇齿相依，使得唇的运动有了依托，更加灵活。额肌提起时面部成微笑状，这种微笑区别于心里高兴引起的微笑，它仅仅是咬字时的一个动作，目的是获得清新、明亮、有色彩的音色。在体会提额的时候，可将两个手指轻轻放在上唇上方额肌的位置上，体会微笑时肌肉的运动方向，然后反复快速地提额，手指就能感到肌肉的运动，并觉得额部发酸。练久了以后额肌的力量就大了，说话时也会不自觉地就提额了                                            二）打牙关

牙关指上下颌之间的关节，打牙关是提上腭的中部动作。就是使上下槽牙在咬字时有一定的距离，上腭的后槽牙有一种始终上提的感觉。这样不仅可以丰富口腔共鸣，还能使咬字的位置调整得适中有力，使字音在口中“立”起来。练习时上口盖要稍稍提着，感觉上下槽牙没碰在一起还可塞一颗糖，并提起额肌，反复咀嚼，体会两腮力量与牙关咬劲配合运动的感觉。发音吐字练习时，可先用开口度较大的音素，如a（啊）来体会打牙关的感觉。然后再练一些开口的字词或开口音较多的句段。如：大妈、发达、腊八等等。用练开口字词时的牙关感觉去带别的音节。                                                                                                                                       （三）挺软腭

挺软腭是提起上腭的后部动作。软腭挺起后可以加大口腔后部的空间，改善共鸣，并缩小鼻腔入口，避免声音过多地进入鼻腔造成鼻音。软腭挺起来时口腔后部呈倒置的桃形，可以用夸张吸气和“半打哈欠”来体会。或者提额发舌根音g（哥）、k（颗）、h（喝）的词或绕口令来体会                                                                                                                                       （四）松下巴

松下巴打开口腔，比抬上腭更有实际效果。从生理上来说松下巴比较容易，只要用牙疼的感觉来体会就会感到下巴使不上劲，口腔也就可以明显地打开了。咬字过程中力量主要用在上腭，下巴不要主动去帮忙，不然舌根容易紧张，口腔变扁把字咬“死”。正确的状态应该是下巴自然内收，呈“从动”状态