每天烦躁不安,易怒,不与别人交流,不想说话,只想一个人静静的

2023-02-10 04:50

1个回答
您好,不排除抑郁症的情况,及时去正规医疗机构进行专业诊断和治疗。建议要注意保持良好的心态,自我调节抑制。

可以找多一些生活中的乐趣,看电影,听音乐,看看笑话,听听相声,最主要的还是多一些户外运动。
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