自卑的性格活得非常累,该如何改变这种性格呢?

2023-02-10 00:50

4个回答
想要改变自卑就让自己活得自信起来,要去做自己平时不敢做的事,比如不敢当众在人面前讲话就要让自己去突破,鼓起勇气在众人面前讲话。其次还可以自我提示法,每天微笑着照镜子说我很棒。
要学会爱自己。你要明白人生在世,最需要爱护的还是自己,多从自己的心理出发思考,自己开心最重要,不要想太多。
我认为应该全面正确的认识自己,认识到自己的长处,不要总看着自己的不足,在生活中多读书,提高自己的内在修养,树立正确的三观和自信心。
不要长期宅在家里,多和外面接触,可以提高自己的人脉和交际能力;多参加技术培训,技多不压身,还能让你多接触不同层次的人。
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