自己总是控制不住的想哭是怎样的一种心理？

我不是个从小就不爱哭的女孩，但是长的了之后就时不时的会哭，我自己有分析过这是为什么，我觉得一部分来源于生活的压力，一部分来源于男朋友爱打游戏劝不动的那种还有一部分就是和生理有关系！通过我自己的发现，想哭的情绪就和例假一样是有周期性时段性的，是当你的所有情绪所有压力累计到一定程度并且周期来了就会一并迸发出来，遇到什么稍稍不顺心的是都想哭。当然说了这么多就是想说明你自己想哭你要分析你为什么想哭，分析出来之后，就要找到应对的措施来解决。

我也是这样，本来不想哭，但是只要想到某个人要离开，不能想回家就回家，回家各种被劝，而且也不想麻烦别人，心里就堵的慌，眼泪就开始往下流，试图去控制自己的情绪，根本控制不住。有时候，想高高兴兴的，给人留个好印象，但是就是控制不住用眼泪去表达。有时候想想，还不如小时候，想哭就哭，想笑就笑，不用在意那么多，也不用担心他人的看法。长大了，就得看场合表达情绪，不能随心所欲，感觉很不舒服。其实有时候自己只是在表达情绪情绪而已，跟其他人没有关系，但是成人的世界很复杂，感觉在什么场合就应该表达什么情绪。

自己总是控制不住想哭的话，那应该是因为心里很不开心，感觉到很不愉快，所以，总会不知不觉间想有一种哭的感觉

因为一个人只有不开心，遇到一些不快乐的事，这样才会有想哭的念头。毕竟人都是有感情的

开心的时候就会很想笑，不开心的时候，就会想到哭的。毕竟哭出来，这样可以让心情变得舒畅

每当哭了出来，内心也会感到舒服很多，心情也变得愉快，开心。如果老是把一些不开心的事收到心里

无论什么时候心情都不会好的，心里也总是觉得很压抑的，生活得很不愉快的。所以，自己总是控制不住想哭应该就是这个原因