2023-02-07 19:37
首先,了解自律的定义,自律是一种自我约束,真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟。
其次,自律如何付诸实践。
1、制定计划,规划出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做,并把自律的生活方式当成目标。
2、持之以恒,不要找各种理由或借口退缩。
3、当自己完成一件事,可以为自己设定奖励以鼓励自己继续坚持。
自律