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如果觉得自己真的患有抑郁症了,需要怎么办?
2023-02-07 08:55
1个回答
2023-02-07 09:17
你好,建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源来解决问题,另外,注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,生活当中不要给自己太大的压力,劳逸结合,可以尝试和他进行心平气和的交流沟通,找到根源来解决问题!注意保证充足的睡眠和休息,积极健康的生活状态,慢慢调整,看看效果。如果还调整不过来,那就到专科医院看诊下吧。
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幼儿会不会患抑郁症啊?患了抑郁症怎么办啊
1个回答
2024-03-12 04:43
抑郁症的治疗是一个慢性的过程。但是临床治疗数据显示:坚持正规治疗都会取得良好的治疗效果。一方面要对自己有信心,调整心态,不追求完美,要有平常心,多和亲人朋友沟通交流,多参加运动锻炼,适量运动可以增强体...
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孩子患上抑郁症家人该怎么办
1个回答
2024-02-01 22:25
想找出孩子得抑郁症的原因 除非是遗传孩子得抑郁症可能是很小的
感觉活着一点意思都没有,是患抑郁症了吗?
1个回答
2022-11-20 12:59
没钱去玩吧🤒
孩子患上抑郁症的4个表现
1个回答
2024-03-13 22:07
我有个朋友患了抑郁症
1个回答
2024-03-19 11:50
您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,可以进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促...
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是不是患抑郁症了?
1个回答
2023-09-04 04:47
抑郁症早期的表现因人而异:有的郁郁不乐;有的暴怒生气;有的沉默不语;有的疑神疑鬼;有的恐惧害怕……其实抑郁症每个人几乎不同程度都有一点,心灵十分健康几乎找不到。只是有些人心胸开阔,大肚能容,忧郁一段时...
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生完孩子患上抑郁症该怎么办
1个回答
2024-02-02 00:08
产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好,如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。建议你首先解开自己的心结,试着放轻心情,经常听听音乐,少发怒,经常逗小宝宝,缓解自己的压力。
小孩患有抑郁症
1个回答
2024-01-23 03:00
你好啊,性格原因会导致小孩子患上抑郁症。如内向、孤僻、自卑、敏感多疑、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心等等。遗传因素也会引起抑郁症的产生,此外人际交往、学习压力、家庭矛盾等等诸如此类的社...
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大学生患抑郁症的原因有哪些
1个回答
2024-01-27 01:50
抑郁症目前公认的因素是体内神经递质的改变。
大学生为什么会患上抑郁症
1个回答
2024-02-10 21:35
大学生不会患上抑郁症,患上抑郁的属于个人心理及生理调节问题
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