我初二了,上课老是走神,怎样上课集中注意力?

2023-02-06 02:50

4个回答
补充睡眠 多想考试会考不好
集中注意力的最大障碍在于缺乏动机,所以你首先要明确自己的目标,利用目标明确化集中注意力将大目标明确化。对学习不感兴趣时,往往只要能够明辨目标便能产生注意力。尽量保持清醒的头脑,勤于思考,培养专注能力。
多克制克制,旁边可以坐一两个学霸,这也是有帮助的
集中精力,只要你有想学好的心,你就可以成功,一定要预习
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