红茶配生姜真的可以减肥吗

加上玫瑰更好

不能减肥的，是不能随便喝的，姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用，体质较热的女生不宜多喝红糖姜茶，女性最好不要在月经期喝姜茶，有活血作用，会造成月经量增多

减肥最好的方法是：做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在...

生姜是同时具有减肥和美容功效的事物，而红茶本身又是温性事物，对于寒性体质，或长期患有手脚冰冷等寒症而导致肥胖的人群来说，绝对是既方便又容易制作的减肥佳品，同时促进排汗与利尿，提高新陈代谢，改善易胖体质...

节食: 每天早上适量吃些营养高的东西（如鸡蛋），中午吃个半饱 晚上饿了就吃西红柿或西瓜或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。 运动: 跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈... ..................

红茶和生姜可以改善肠道，但应该没有多少减肥功效把

这个东西我大学的时候同寝室的人试验过，一斤没瘦还把牙齿吃黄了 这个一定要配合节食和适当运动，不然是没有用的

在中国传统医学中，红茶味甘性温，具有暖胃的功效，适合于秋冬季节饮用。生姜味辛，性温，发汗解表、温中散寒、止呕化痰、健胃消食、利水消肿。 生姜加红茶是最好的排泄良品，能帮你排除体内囤积已久的废物 生姜红...

通常茶都有减肥的功效，但不要喝浓茶，对胃有伤害，其实我以前挺胖有170现在减到130了，

减肥的茶有很多呀，像一些红茶啊，他们都是可以起到减肥效果的，比如普洱茶，这个在生产的话，它是减肥效果最好的。