一个人孤单在外，总觉得自己找不到情感的宣泄地，怎么办？

每一个独处异地的人都曾感受过孤苦无依，焦灼无助的感觉。很想安慰你，但又不知道从何安慰起，毕竟我们都还没有到需要享受孤独，习惯孤独的年龄。

感到孤单的时候你可以想一想，当初为什么会孤身一人来到这座城市？是为了梦想吗？是为了某个人吗？如果梦想还在，追求还在，那么你应该将所有的注意力，都转移到梦想和追求上，而不是都花费在与孤独的对抗上。

6另外一个人在异地，你的家人放心吗？也没有及时跟他们报备呢，孤独无助的时候他们的关怀是否能为你驱逐一些孤单呢？不要一个人自己扛着，家本来就是人温馨的港湾，是我们最后的归属，家的作用就在于此，这个时候他们能给你带来最大的慰籍与力量。

另外，活动空间不要局限在一个小的范围内。来到一个新的城市进入一个新的人际圈，你可以找到一些兴趣相投的朋友，慢慢重新组织人际网，让你在新的城市逐渐也有一些依靠。

最后，自己一个人的时候也可以做许多事情来打发时间。孤独往往是能力提升最迅速的时机。

学习，健身，培养兴趣爱好，锻炼专业技能，这个时候不容易分心，更有利于你集中注意力，从而发挥最大的效率。不要错过孤独时提升自我的好机会哦。

不知道你是男是女，但是一个人孤单在外时，特别想去谈恋爱。

我大学刚毕业时，父母因为我谈了男朋友，于是同我断绝了关系。那时，我特别伤心，不知道自己做错了啥，就这样被我的亲生父母扫地出门了。

那一年，我和家里断了联系，不再回家。也不再给家里打电话，感觉自己就是被人抛弃的孩子，举目无亲。那个时候，心里孤独无助，但凡有个男人对我嘘寒问暖，我都感动的不得了。

现在回想起来，都是一股心酸。可悲的是，我到现在依旧单身。父母现在天天催着我去相亲，但他们却不知道他们给我的伤害，已经深入骨髓。一个人时，最适合学习。记得网上有一个姑娘曾分享过自己的经历，她每一次失恋就逼着自己去考证，结果几个男朋友下来，她居然考过了注册会计师。就这样，她的人生开了挂。

而我也和这个姑娘差不多，趁自己孤单时，读了很多的书，走了很多的路，交了几个志同道合的朋友，签了一些平台，接了几个长期兼职，生活充实到恨不得一天有48小时。

有一些人背井离乡是为了有更好的生活，有时外面的机会会比较多一些。我的朋友薛公子当时因为国内形式不太好，于是就远走了他乡。最近国内形式渐渐好转，于是又转战回来。毕竟，离家近各方面都会方便一些。所以如果你一直找不到感情的宣泄口，还有一个办法，就是回老家，和自己的家人在一起。这样就不会孤单了。