怎么样控制自己的情绪变的温柔呢？

这个确实是这样的，一般温柔的人是不轻易发脾气的，他们对待别人都是用一种温柔的态度来和别人进行交流和沟通，在遇到问题的时候也会耐心的和别人诉说，寻求解决问题的办法，而不是随便的发脾气，所以说温柔的人一般...

1.降低音量，放慢语速； 2.想想"何必为了别人的错误而伤害自己呢" 3.生气会让自己变丑,高兴能使人变美,而且还不花钱,何乐而为呢? 4.站起来活动活动,扭扭腰,甩甩手,踢踢腿,去泡杯绿茶来喝喝.

家长不要对孩子抱有那么高的期待，这样他们就不会对孩子要求那么高，他们就不容易情绪失控。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情...

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己...

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1.不要打骂孩子 事实上，父母打骂孩子就是承认自己没能力和孩子进行沟通。对孩子来说，父母是孩子学习的榜样，父母的身教是孩子最重要的情绪示范。但是，有的父母认为“孩子不打不成器”、“棍棒之下出孝子”，认...

回答 1、注意转移 小学生在情绪激动的时候，总是想着眼前发生的事情和发生矛盾的人，那本来激动的情绪会越来越厉害。如果能采用注意转移的方法，激动的情绪就会逐渐平稳下来。注意转移的方法有好多...

只有想不到没有做不到,不就是控制情绪嘛,只要集中精神努力点,什么暴力性子也可以、改了

1.不要打骂孩子 事实上，父母打骂孩子就是承认自己没能力和孩子进行沟通。对孩子来说，父母是孩子学习的榜样，父母的身教是孩子最重要的情绪示范。但是，有的父母认为“孩子不打不成器”、“棍棒之下出孝子”，...