我想用三个月的时间练习篮球，希望请教一个系统的练习运球的方法，能最有效的提高球感，感激不尽！

2023-01-31 19:55

1个回答

多运球~~然后玩球，会提高你的球感的

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1个回答2022-06-19 22:49

阿萨撒打算爱上

1个回答2024-03-06 23:34

最好是用音箱，你要是非要戴耳机，可以买个头带固定么！

1个回答2024-02-27 17:26

有效就像你刚刚开始学习沐浴是一样的不会说能听懂后就开始模仿以后慢慢就熟了

2个回答2023-08-16 00:55

成人练字一般没有系统的练习方式，都是根据个人的业余爱好来进行锻炼，自己消羡琢磨，然后野闭勤加苦练，必然会有效拿脊拍果

1个回答2022-12-17 23:45

你能单手握住篮球吗？如果能就单手控制篮球。起跳后把篮球按进去就好了，或者先找个排球试试手感，如果还不能握住篮球，就平时先练练吧！一步一步来！

1个回答2023-10-23 07:40

你可以到五虎篮球网看看，那里的教学视频都是最棒的，应该会对你有所帮助！！

1个回答2024-01-23 07:32

多模仿别人，自己慢慢找感觉，相信你会成功

1个回答2022-09-09 14:15

打篮球就是在平常的时候在篮球场上练习。还有一个你经常要投三分球或者就是带球上篮。还有三步投篮等等，基本动作你要学会。

1个回答2024-02-12 07:40

不合理，别配合老师折磨孩子了，跟孩子一起想办法糊弄老师吧，不然把孩子给逼傻了。这样的教育会适得其反的。

1个回答2023-08-11 14:56

1低：越低越好，这难度比较大，但是在实际的则轮应用中非常重要。意识可以更好的保护球，而是增加球感。练习时可以坐在地上用指尖点球。 2快：越快越好。这样有利于脚步的调整和防止被断球，突破变向起来也更轻松...

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