觉得自己长的丑不敢看别人眼睛是不是心里出现了问题？

漂亮与丑是老天给的，父母生的，先把心态放好，只要自己够优秀，不管别人怎么看，大去大来！

觉得自己长的丑，不敢看别人的眼睛是不是心理出了问题？我觉得肯定是心理出了一些问题，可能是非常自卑而且不自信。所以说，不敢看别人。我认为一定要培养自信心。不要只看外表长得好不好看，要知道心灵美才是最美的。

感同身受，我有和你一样的想法，在有人地方从不照镜子，能不拍照的就尽量不拍，真的对自己的脸部都不满意，不愿去人多的地方，真的好自悲呀。唯一和你不同的就是我发现这就是我自己的想法，并不是所有人都这样看我，至少有绝大多数人不去关心这事，丑俊与他的无关，完全是自己心里在做怪。！做好自己，不要在意别人怎么说，开心就好。

先我要告诉你的是直视别人的眼睛任何人都会怕，并不是只有你会害怕。比如我们在与异性特别是自己心仪的异性以及和陌生人交往的时候，总会感到一些不自然和紧张，不像和熟人说话那么舒服，这是很自然的事。所以你要以平常心来对待不要把它看作是什么大不了的事情,就像对待天气的变化一样——顺应自然,该聊天就聊天,该交流和探讨就交流探讨，坚持把自己该做的事和能做的事做好。

你只要不要再给自己压力，让生活顺其自然就可以了。没必要强迫自己去看别人的眼睛，每个人在和他人交谈的时候都不太喜欢注视着对方的眼睛，因为这样会让自己觉得很有压力，特别不自然。所以大多数人在交谈的时候视线可能注视任何地方，只有为了表示礼貌和尊敬的时候才会可以看对方的面部，而且只要看着他的脸就行了，不必看眼睛，也不需要一直看着，偶尔注视一下表示自己在听就OK。们是为了讨论事情才需要交流的，不是为了在对方面前表现的堂堂正正。告诉自己说话只是办事情的工具，不是自我展现的机会。

每次需要谈话的时候不要总是想着自己害怕看对方的眼睛，只要去想和对方说事情的本身，不要过多地考虑谈话过程中自己的表现。总之顺其自然，不要刻意的要求自己就可以了。

目光直视，四目相对，这是人和人之间很难做到的事，就算做，也不能持续20秒以上，眨眼、看鼻梁、目光闪回……都会帮我们避免直视别人的眼睛。这本身是人际中一个重要的心理现象，并不是病症。与其问“为什么我不敢看别人的眼睛”，不如直接问自己“我为什么介意自己不敢看别人的眼睛”——这才是心理问题所在，我们对自己某个行为的“介意”，往往导致了焦虑和恐惧。越是认为自己不敢看别人的眼睛，就越做不到，而忘记了，任何正常人都不会没事老盯着别人的眼睛看。所以，真正解决问题的办法，还是找出介意的深层原因，让自己放松，忽视这个行为，自然就会好起来。

我也笑了 这个世界上的误解随时可能发生。 我们没有精力和时间去解决它，也没有机会去解决它。 只要您有明确的良心，一切都会平静，结果并不重要。 在这个世界上没有完美，为什么固执地要求完美，也许不完美才是真正的完美。

看到小女孩笑了，我也笑了。 人们需要找到一个发泄的出口，有一个可以交流的对象，实际上，这是生活中的福气。 在the不休的交往中，我心中的冰融化了，我的心充满了喜悦，现在，道路又变得平坦了。 似乎人们确实需要一个可以说实话的知己。

往回望，松了一口气，那时候的沉重，仅此而已。 人们变得特别放松，那些不讨人喜欢的小吃店此刻开始变得如此吸引人。 我们握住彼此的手走进去。这种心态使我们有继续前进的勇气，不再轻易放弃。