人生长和生命活动所需要的营养,主要来自什么

2023-01-30 03:13

2个回答
137****3970 :你好。
《黄帝内经》曰:五谷为养。人的生命所需营养来源于所食五谷。胃纳五谷,脾事运化,而化为水谷精微,输送全身,从而人能生长,保持旺盛的生命活动力。
学过生物的知道,糖类是支持生物体生命活动的主要能源物质,而蛋白质则是生命活动超承担者,人进食,主要就是为了补充糖类和自身不能合成的蛋白质。人生长和生命活动所需要的营养物质,一般是指糖类、水分、无机盐、大量和微量元素,蛋白质,它们来自于食物和自身的合成。
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