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中国居民膳食指南每天摄入多少蔬菜
2023-01-29 04:40
1个回答
2023-01-29 04:41
从膳食营养和人的每日所需,每人每天对蔬菜的摄入量为500克。
相关问答
中国居民膳食指南指出每人每天至少应吃多少克蔬菜
1个回答
2023-03-07 08:52
中国居民膳食指南指出每人每天摄入300-500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2,天天吃水果,保证每天摄入200-350g新鲜水果,果汁不能代替鲜果。食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大...
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为什么儿童需要摄入膳食纤维?
1个回答
2024-03-09 18:15
儿童需要摄入膳食纤维,因为适量摄入膳食纤维对于儿童健康比较重要,膳食纤维丰富的食物具有饱腹感强的作用,餐前二十分钟之内饮用植物蛋白饮料,有助于减少儿童进食量和膳食热量,不仅促进肠道蠕动,还可以帮助控制...
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中国居民膳食指南?
1个回答
2023-02-09 03:30
食物多样,谷类为主 吃动平衡,健康体重 多吃蔬菜水果奶类大豆 适量吃鱼禽蛋瘦肉 少油少盐,控糖限酒 杜绝浪费,兴新食尚
儿童每天蔬菜摄入量
1个回答
2023-01-27 01:00
根据《中国居民膳食指南》建议,4~5岁的孩子每天摄入250~300克蔬菜和150克水果;2~3岁的孩子每天摄入200~250克蔬菜和100克水果;1~2岁的孩子每天摄入50~150克蔬菜和50~150...
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中国居民膳食指南居民饮食十项原则有哪些?
1个回答
2023-02-04 03:04
中国居民膳食指南的十条基本原则是: 01、食物多样,谷类为主,粗细搭配 02、多吃蔬菜水果和薯类 03、每天吃奶类、大豆或其制品 04、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 05、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食...
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中国居民膳食指南居民饮食十项原则有哪些?
1个回答
2022-10-16 08:43
中国居民膳食指南的十条基本原则是: 01、食物多样,谷类为主,粗细搭配 02、多吃蔬菜水果和薯类 03、每天吃奶类、大豆或其制品 04、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 05、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳...
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我也想让他多吃面食、蔬菜
1个回答
2024-04-24 11:03
您好,这还是应该想办法从改善饮食习惯方面着手的,这不是医生能解决的问题,并不是什么疾病的表现。
中国居民膳食指南主要内容?
1个回答
2022-12-13 13:45
中国居民膳食指南的主要内容 (1)食物多样,谷类为主。 (2)多吃蔬菜、水果和薯类。 (3)每天吃奶类、豆类及制品。 (4)经常吃适量的鱼、禽、瘦肉,少吃肥肉和荤油。(5)食量与体力活动要平衡,保持...
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求中国居民膳食指南2016版清晰的pdf分享
1个回答
2022-04-12 22:57
我不记得了。
关于蔬菜的民间传说
1个回答
2024-01-21 05:04
番茄,黄瓜,萝卜,马铃薯,西芹,红薯,黄豆,西红柿,土豆,茄子,苦瓜,柿子,黑豆,辣椒,红豆,地瓜,关于蔬菜的民间传说
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