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难过了该怎么办啊?
2023-01-29 01:52
2个回答
2023-01-29 05:57
做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。
2023-01-29 02:28
难过,为什么你会难过?你首先要想想为什么你会难过,是活该的吗?是被人冤枉吗?是```?
为什么要难过,做人当然会有甜有苦的,你开心也是过,不开心也是过,倒不如开开心心的过,做人要学会面对,用积极乐观的人生态度去对待事情,不想只会难过.
相关问答
求人难,难求人,人人有难求人难,人难求人,人求人难
1个回答
2024-03-08 22:45
做人难, 难做人, 人人做人人人难, 人难做,做人难
解决一个数学难难难难难题!!!!!
1个回答
2024-06-14 18:25
设距离为X (X/10)*t+(X/15)*t=X (x/10)*t-(x/15)*t=25*2 X=250```` = =怎么觉得答案有些····· 恶搞么····
要一个狠狠狠狠狠狠狠狠狠狠狠狠狠狠 难难难难难难难难难难难难难难难难难难难的缩句
1个回答
2022-09-20 19:52
伸手不见五指
难;难;难
4个回答
2022-08-01 23:42
不能在一起就放手吧!然后学会忘记!
难!难!难
1个回答
2024-02-26 22:29
A,D 第一题,a=8,b=3兀+1的算术根约为3.2,c=-5,所以a>b>c 第二题,X 的倒数为17算术根-4,是Y的相反数,所以是负倒数
中文里,最难的字是什么字,难写或难读的
1个回答
2024-01-23 14:09
中文里,最难的字是biang字。 一、陕西关中有一种独特的面条叫“biang-biang面”,介于“干捞面”和“汤面”之间。 二、Biang字,据说是目前笔画最多的汉字,称“世界汉字之最”。...
全文
请用难道…难道…难道…难道…造个句子
1个回答
2022-11-05 04:57
燔慑难道不童瓜
仿写“难道......难道......难道......难道......”
1个回答
2022-09-08 00:16
账号挂了啊。。。。
为君难, 为臣又难, 难也难; 创业难,守 成又难, 难也难; 保家难, 保身又难, 难也难!这是什么歌
1个回答
2023-09-27 01:45
创业非常难,需要一个自己熟悉的行业,而且需要很多的资金纳核支持。创业的话一定要做好前期没颂规划,枯茄郑对市场进行考察。现在的市场竞争压力非常大,房租贵,利润低,人工成本高。
好难过.怎么才能让难过不要再难过?
1个回答
2023-09-21 09:40
你能为了这个人的这件事,而感到难过,不用想就知道你是多么的善良,不用想这个人和你是什么关系, 你以为他难过,就说明你的心里有他,不想他身上有这样的事发生,那你为什么不去告诉他呢,为什么不让自己的想法简...
全文
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