如何维护和促进老年人心理健康？

2023-01-26 15:11

2个回答

2023-01-26 19:11

老年人由于年龄的关系，他们的心理年龄逐渐下降，要时常给予他们问候与关心，有时候，需要像呵护孩子一样照顾他们，尽量在不违背原则的前提下事事顺着他们，建议他们多参与社区活动，多运动，多做些有益于身心的事情!

2023-01-26 16:01

其实老年有这样的思想是完全正常的。
由于一下子换了环境（由忙碌到享受），所以这时候会有个心理反映的变化。
我个人建议老年人退休，最好再做些力所能及的工作，让自己的心理不至于感到自己的无用；其次，要多培养自己的兴趣，比如养个鱼，种个花啦什么的。常出去和子女们聚会下，如果和年轻人玩不来，那么去当地社区就OK了。
当你从新有了义务感和乐趣，那些病什么的思想已经烟消云散啦。您想想，一杯装满快乐的杯子，还哪有地方装忧郁的东西呢？最后祝您早日恢复心理上的健康~~~

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