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散步也是一种不错的运动方式,对健康有什么好处?
2023-01-25 07:49
1个回答
2023-01-25 12:00
对健康的好处是非常多的,经常散步可以塑身型,还可以起到减肥的作用,也可以促进肠胃蠕动,促进消化,散步的运动幅度不是特别大,是非常适合老年人和儿童的散步也可以改善一些慢性疾病。
相关问答
如何运动才健康 健康运动都应该注意些什么
1个回答
2023-03-18 20:31
适当的运动最健康。
晚上经常看到有人散步,散步对身体健康有什么好处?
2个回答
2023-02-17 03:52
跑步可以锻炼身体、提高人的抵抗力、可以呼吸新鲜空气、可以减肥、可以消食、可以让自己的身型更加的好看、有助于睡眠等。
关于健康的散文?
1个回答
2024-03-14 19:28
生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦。 人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在,人生最大的悲哀是,家未富人先亡,人生最...
全文
都说运动对健康有好处,哪种运动方式最健康最有帮助呢?
2个回答
2023-01-07 03:48
根据自身情况挑选适合自己的,一般慢跑适用于大多数人,慢跑不仅可以锻炼心肺功能,还能活动四肢减少关节炎的病发
运动健康
1个回答
2023-08-07 03:57
旱上跑十圈拉仁带
运动与健康
1个回答
2024-07-03 16:17
生物的基本定律之一就是活动,不活动则导致疾病和死亡。活动之于运动系统,犹如食物之于消化系统,空气之于呼吸系统,水之于循环系统。身体的每一个器官都有特定的工作,其能力有赖乎培养发展。我们锻炼肌肉,肌肉就...
全文
关于健康运动的名言名句
1个回答
2022-12-20 14:15
生命在于运动。
关于运动健康方面的成语
1个回答
2024-02-22 15:58
动人心弦 dòng rén xīn xián 【解释】把心比作琴,拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。 【出处】魏巍《依依惜别的深情》:“这些动人心弦的赠礼,使得另一些战士们难熬了。” 【结...
全文
形容运动健康的成语
1个回答
2024-02-23 01:29
龙马精神,龙精虎猛,福寿康宁,身强力壮,身壮力健,膘肥体壮,生龙活虎,气壮如牛,龙神马壮, 老当益壮, 精神抖擞, 红光满面、人寿年丰、六脉调和、欢蹦活跳、美意延年、茁壮成长、康强逢吉、年轻力壮...
全文
关于运动健康的成语
1个回答
2024-02-12 18:00
户枢不蝼】比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。同“户枢不蠹”。 户枢不朽】户枢:门的转轴;朽:腐烂,败坏。经常转动的门轴就不会朽坏。比喻经常运动的东西不易受侵蚀。
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