年轻人有些时候感到迷茫很正常,既然遇到了迷茫,那就努力去破除它。在这里,我分享几个能帮助自己从迷茫中走出来的方法。
一,多读书多学习,活到老学到老。所谓“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,你遇到的烦恼,碰到的迷茫,很多时候都能从书中找到答案。如果碰到暂时想不通的问题,暂时解决不了的麻烦,那就暂时忘记这些事,让自己静下心来,拿出书本好好阅读一番。同时要坚持不断学习新的知识,不断扩充自己的知识体系,以应对未来会出现的意料之外的情况。知道的越多,在一定程度上就越能免疫迷茫。
二,跟比自己优秀的人交流,向他们寻求帮助,接受他们的教导,并学习他们的经验。你现阶段正在经历的迷茫,可能是其他人之前已经经历过并顺利解决的,因此,与其自己在那“钻牛角尖”,不如向他人寻求帮助。在他们的开导与帮助下,你或许能更快走出迷茫阶段。
三,出去到处走走,看看,多经历不同的事,回来后,或许当初的迷茫已经烟消云散,曾经困扰你的事情也有了解决方案。与其一个人闷在家里不停的思索让你感到迷茫的事情,不如暂时放下这事,挑选一个地点,来一场说走就走的旅行。在旅行中,不去思考这件事,放空自己,全身心投入到体验生活当中。当旅行结束再次回到家时,之前让你迷茫的事或许已经有了合理的解答。
首先我们来分析下,年轻人感到迷茫的原因:
1.对目标的不确定。
很多的年轻人在学习阶段,只知道在学校里应该学习,但是不清楚自己究竟为什么要学习,不清楚学习之后能达到什么样的结果,也就是不清楚现在学习的意义,对学习目标很不确定,所以会有特别强烈的迷茫感。
2.对兴趣点不确定。
很多人不知道自己对什么感兴趣,不知道自己想要在哪一个领域去做到什么样的程度,走到多高多远。自己对自己的未来没有一个长期的规划,这样就会使眼前的时间总是处于一个迷茫和焦虑的状态。
3.对自我能力的不确定。
因为很多事情都没有去做过,所以不清楚自己的能力可不可以做这件事情。可以做的话能做到什么样的程度,会做失败还是会做很好。
因为自己对自己能力的怀疑,所以总是很难开始去做一件事,但其实我们本身的能力来说,只要想去做,只要认真努力去做,任何的事情都可能做出一个很好的结果。不是事情本身特别难,也不是我们能力不足够,一是因为不勇敢,二是因为没坚持。
我的一个朋友总结了一下皮格马利翁效应,是这样说的:说你行,你就行,不行也行;说不行,就不行,行也不行。
那么针对年轻人迷茫,我们应该怎么来解决呢?
首先,我们应该勇敢的去尝试自己感兴趣的事,我们的兴趣就是我们最好的老师。
其次,找到自己的感兴趣的是以后,要坚持去做,努力去做跳出自己的舒适区,持续的刻意练习。既然选择去做这件事,就一定要把它做好,在认真努力付出的这个过程里,每一步坚持都有着独特的意义,也渐渐会不再迷茫不再焦虑。
最后,总结和复盘。自己做这件事需要花费的时间?自己的能力能达到怎样的程度?遇到哪些难点?需要想什么方法来解决?解决之后重新给自己制定一个更高的目标,更高的计划。
坚持这样做,你会在某一个领域越走越高,目标也会越来越清晰。
我们用这些方法能给我们带来什么样的改变呢?
首先,我们就会不空虚了,而且我们会很忙很忙,要学的东西会越来越多。你的世界一定会有越来越多的新的目标出现,因为你在去学习一项事物的同时,会涉及到方方面面的知识,如果你不懂,那么就需要你去多方面的学习,这样你就会越来越忙碌和充实。
其次,会拨开迷雾。渐渐找到自己的大方向和短期的小方向。
去做吧,时间不会辜负你,只要自己一步一步努力,该得到的时间一定会慢慢把它送给你。