血压的正常范围应该是多少?怎样避免高血压呢?

2023-01-24 21:56

4个回答
其实血压的正常范围应该是140/90mmHg,如果想要避免高血压的话,那么就要做到合理饮食,作息规律,经常运动
血压范围:高压90~140之间,低压60~90之间 。应该注意避免高脂肪的食物。
正常范围血压,早中晚都是不一样的。只要正常了就可以,量血压的时候,不需要太紧张,不然就会导致不够精确。
血压正常范围应该是收缩压低于120mmHg,舒张压低于80mmHg。为了避免高血压,应当尽量避免剧烈的运动以及高情绪的波动。
相关问答
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1个回答2022-09-29 04:05
您好,低血压一般收缩压低于90,舒张压低于60就是属于低血压(叁善锲而不舍)在饮食多加以控制 就可以
什么范围是低血压?
1个回答2022-07-12 21:11
低于90/60~50mmHg,才称为低血压。应该没有什么问题。
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1个回答2022-12-14 05:17
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高血压产生的原因应该是有几种的,一个是遗传引起的,就是父母有高血压的话,孩子应该会有这种倾向的,再一个就是继发性的高血压,中途有过某种疾病引起的,还有一种就是青少年易得的一种肾性高血压。