不要恐惧抑郁症的作者简介

2023-01-24 06:52

1个回答

乌尔苏拉·努贝尔是德国心理学家,《今日心理学》杂志副总编,曾发表和出版多种心理学文章和著作。

相关问答
选择恐惧症+抑郁症 我要治好自己,有什么好书推荐呢?
1个回答2024-02-10 17:17
1《抑郁情绪调节手册》,伯恩斯著,轻工业出版社2《窗外依然有蓝天:婚姻伤害医治》,黄维仁著,轻工业出版社3《爱的艺术》,弗洛姆著4《家庭会伤人:自我重生的新契机》,约翰·布雷箫5《罗洛·梅文集》或《爱...
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抑郁症,焦虑症,社交恐惧症?
2个回答2023-02-16 07:56
其实这三种症状是异曲同工的。 属于典型的精神失常和心理异常的疾病哟?! 建议找专业心理医生治疗一下吧!
我有抑郁症,轻微自闭症和恐惧症,怎么办
1个回答2022-12-07 10:36
一般还是要考虑使用药物的治疗,才能帮助改善的
社交恐惧症和自闭症 抑郁症躁郁症的人适合做什么?
2个回答2022-11-05 02:07
适合简单和单一的工作。
抑郁症,焦虑症,社交恐惧症,我该怎么办
2个回答2022-12-08 08:19
一句话,你非常敏感脆弱、自卑内向,所以极度缺乏自信心和安全感,在人际交往方面日益退缩和回避,出现社交恐惧症的症状,而这种症状让你更加焦虑,长期焦虑会引发抑郁情绪,不及时治疗就会发展为抑郁症,所以,治愈...
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抑郁症,焦虑症,社交恐惧症还会不会好
3个回答2023-08-19 07:16
这种情况至少有一半跟性格有关,药物治疗可能不是最重要的。你可以试试多交一些朋友,多跟同事一起聊聊天什么的,或者去参加一些集体运动,扩大你的社交圈,让生活过得丰富多彩一些,可能问题就解决了。
如何自己帮自己走出抑郁症,恐惧症,自言自语症
2个回答2023-02-26 14:18
首先要相信自己,你和别人一样,别怀疑自己。 另外,别在意别人的看法。 重要的一点是给自己的生活安排得有条理。说白了,就是制定靠自己努力能实现的目标,然后一步一步去实践,并不断地鼓励自己。
我是内向还是抑郁症还是社恐?
3个回答2023-01-24 12:47
我想是内向,不是社恐也不是抑郁症。内向有内向的坏但也有内向的好,内向的人喜欢独处,不怎么合群,所以人际关系上要欠缺点,工作中注意不能给人抓住把柄尤其是小人,会被小人捅刀子,内向的人还容易被人欺负。内向...
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抑郁症怎么那么恐怖?
1个回答2023-11-30 15:41
因为抑郁症是一种很恐怖的病
为什么抑郁症喜欢看恐怖片
1个回答2024-01-21 15:57
人们为什么喜欢看恐怖电影?长期以来,研究人员一般认为有两种解释。第一种认为,在看恐怖电影时,人们并不真正害怕,而是为电影情节感到兴奋;第二种理论则认为,他们乐于忍受这种恐惧的心理,而在故事结束后...
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