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能够高效提高免疫力,都有哪些比较好的食物?
2023-01-21 05:50
3个回答
2023-01-21 08:42
这个时候应该多吃蔬菜,比如说有胡萝卜,西兰花,菠菜,油菜,也可以多吃一些豆制品,然后也要多喝牛奶,多吃坚果,而且一定要多吃水果,比如说有橘子,橙子,柠檬,柚子,也应该多吃一些鱼虾鸡肉,牛肉羊肉。
2023-01-21 06:47
增强免疫力的食物:生活中各种水果,五谷杂粮,富含蛋白质的食物都可以增强抵抗力,如含有维生素的水果,常见的有橘子,香蕉,苹果等;富含维生素的蔬菜,常见的有白萝卜,胡萝卜,洋葱,蘑菇等;五谷杂粮类的,常见有山药,土豆,红薯等;富含高蛋白的各种鱼类,瘦肉的,这些食物都能提高免疫力。另外牛初乳,胶原蛋白,维生素,食用菌都是很好的提高免疫力的食物。
2023-01-21 06:26
苹果,梨,山楂,山药,海带,豆腐,芹菜,菠菜,芹菜,猪肝,猪耳朵,牛奶,鸡蛋。
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2024-03-02 03:41
你好,生物治疗法基本原理是,提取病人体内不成熟的免疫细胞,应用国际最新的生物技术在体外进行培养后回输到病人体内,不仅可以准确高效的杀灭肿瘤细胞,还能激发机体产生抗肿的免疫反应,从而使免疫系统发挥正常作...
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哪些食物有提高免疫力的功效?如何用食疗的方法提高免疫力呢?
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2022-12-07 12:21
多喝牛奶,多吃鸡蛋,多吃玉米,多吃五谷杂粮,然后也可以多吃蔬菜水果,可以吃柿子,白菜,西红柿,生菜,豆制品,鱼虾。这些食物可以提高免疫力。
如何提高孩子免疫力?吃点什么可以提高免疫力?
1个回答
2024-02-14 02:15
孩子抵抗力低下,而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多,不能笼统的谈如何提高免疫力,更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结,所谓“免...
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有什么可以提高孩子免疫力的? 孩子去了幼儿园总容易感冒?如何提高免疫力
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2024-02-20 23:55
1.坚持体育锻炼,别把孩子窝在家里,要多出去走走。 2.晒太阳啊,太阳是个好东西。 3.孩子营养药均衡,别让孩子养成挑食的坏习惯。 4.要补锌,补锌可以增强免疫力。可以给孩子吃欣希安复合锌硒片,效果很...
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如何有效提升免疫力?
2个回答
2023-04-14 08:25
一、增加日光照射,日光照射可使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,促进钙的吸收 二、坚持做有氧运动,每天匀速跑步30分钟以上,可以有效的改善糖、脂肪代谢,增强心肺的功能,调节人体的免疫功能,而且可以...
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有什么食物是可以提高免疫力?
2个回答
2022-11-14 19:13
螺旋藻,是自然界中营养丰富且全面的天然食物之一,含有蛋白质、多糖、维生素、藻蓝素等,能提高免疫力。其中汤臣倍健螺旋藻片相比普通螺旋藻更好,是纯天然蛋白质食品源。
有什么可以提高免疫力的食物?
1个回答
2023-01-17 08:14
像牛奶、豆浆或者是鱼类、海鲜等高蛋白质的食物可以提高免疫力。
大人免疫力低怎么办?如何有效提高免疫力?
3个回答
2023-01-22 16:15
众所周知只有妈妈健康了,才能孕育健康聪明的宝宝,但是现代女性工作压力大经常熬夜,免疫力很低,一不小心就会感冒。这在孕期对宝宝很不利,那么大人抵抗力差怎么办?大家来看下吧。 1、调节情绪规律作息时间 ...
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吃哪些食物可以提高免疫力?免疫力有多么重要?
1个回答
2023-01-29 02:41
可以吃豆类食物,可以喝牛奶,可以吃水果类食物,比如说香蕉,苹果,梨,免疫力是非常重要的,免疫力提高的话,自己的抗病能力就比较强,也不容易生病,精神状态特别好。
吃什么能够提高免疫力?
1个回答
2023-02-17 14:11
选择一些富含维生素A,C,E及铁,锌,硒的蔬菜水果,动物的肝脏以及坚果类:如猕猴桃,蜂王浆,苹果,香蕉,桔子,葡萄,大枣,青椒,红萝卜,胡萝卜,南瓜,马铃薯,鱼肉,牡蛎,海参,核桃等,经常吃这些,能够...
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